Trening 3/4 razu w tygodniu - jak najlepiej ćwiczyć? Z przewagą 3 dni
Gdzie mogę znaleźć jakieś darmowe gotowe i przystępne plany?
Gdzie mogę znaleźć jakieś darmowe gotowe i przystępne plany?
Wiadomości w tym wątku |
Trening jak ćwiczyć - przez Adnan - 21.02.24, 14:09
RE: Trening jak ćwiczyć - przez Monto - 22.02.24, 09:42
|